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近日睡眠狀況開始值得憂心

因為白天睡太晚,導致晚上很晚才睡的著

昨天2點去睡,在床上翻來覆去躺了一個多小時還沒睡著,最後我也不知自己到底幾點睡的.....

腦子一直在播放某首音樂,快把我逼瘋

最近也都做不太好的夢

昨晚就夢見我試教教的很爛,搞成大家都在俵我

而且夢的好真實




先從早起做起吧,這樣晚上應該就比較容易入眠了

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