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我沒有能過著不正常生活的本錢
不能熬夜。因為熬夜的話會長青春痘，目前嘴巴周圍佈滿敵人據點。免疫力低下易生病，內分泌失調生理期會大亂，一向超規律的我現在已經2個月沒來了
不能不運動。因為不運動的話，生理期來時會很痛，體力也低下
不能不攝取蔬菜水果。因為不攝取的話，生理期來時會很痛，營養不均衡，影響生理週期
不能想吃什麼就吃什麼。因為如果不控制的話，營養不均衡，除了肥胖以外，還會影響生理週期
現在我還年輕，我想要有個健康的身體當做最強的後盾去支持我想做的事情，因此必須過著健康到爆炸的生活
說到減肥，我一直很想，不過前陣子因為想只有看書這個壓力就好了不想多個壓力就沒繼續顧
結果最後，其實自己知道跟以前相比又更胖了，只是不願意去面對，現在連醫生都說再這樣下去會影響週期，感覺我已經沒有退路了
現在減重不是為了瘦身，而是要有個健康的身體
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