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人家說，生理期到了，情緒會不穩定

我愈長大，這個現象就愈明顯。不僅情緒不穩，連想法也比平常悲觀好幾倍，不管怎樣都無法把腦子轉到光明的那一面

這種情形還真是有點可怕，那是一種無論光明的自己一再告訴我應該是怎樣怎樣時都無法聽進去的黑暗狀態。想逃避，想放棄

現在我知道要怎麼對付這種情緒.........對別人什麼都不要做，只要先讓自己休息，讓它過了就好

寧可什麼都不做，也不要一出手就傷了人


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